TRACE（トレース）へようこそ！
【TRACEの特徴】
登山のためのトレーニング「山ジム」がプログラムの軸になっていますフィットネスと登山を融合した独自プログラム「山ジム」で、体力不安を解消し、長く山を楽しむ土台を築きます。
挑戦への確かな一歩をお手伝いいたします
低山ハイキングから、一人では難しかった岩稜バリエーションまで、お客様の目標レベルに合わせた、レベルアップをサポートします。
TRACEスケジュール
【スケジュール】
＊アイコンについて
✿ はじめての方、久しぶりの方OK
♥ 登山のための体づくり
♣ 岩場鎖場や岩稜
❄️ 雪山登山、アイスクライミング
◑ 外部ツアー、コラボ企画など
♬ ゆっくり歩く
▶ コースタイムで歩く
◉ 経験者向け
2026年
Jan.----
1/24（土）はじめての岩稜入門「日和田山」 ✿♣ ★〜 ☆〜
1/25（日）山ジム＆山ジムLight「丹沢・三ノ塔」」♥▶ ★★〜 ☆〜
1/29（木）山ジムウェルネス「石老山」✿♥ ★〜 ☆〜
1/31（土）雪山1day「アイゼン＆ピッケルの基礎と足慣らし④」✿❄️
Feb.----
2/1（日）雪山1day「アイゼン＆ピッケルで登ろう」❄️▶ ★〜 ☆〜
2/8（日）山ジム＆山ジムLight「丹沢・鍋割山」♥▶ ★★〜 ☆〜
2/11（水祝）-12（木）夏沢鉱泉に泊まる「アイスクライミング体験＆硫黄岳登頂」❄️▶ ★★〜 ☆〜＊定員になりました
2/11（水祝）山ジムウェルネス「沼津アルプス①（前半）」✿♥ ★〜 ☆〜
2/15（日）雪山1.5days ＊前泊あり ❄️▶ ★〜 ☆〜
2/21（土）日だまり岩稜「足利・石尊山南西稜バリエーションルート」♣◉ ★★〜 ☆☆〜
2/22（日）日だまり岩稜入門「足利・大小アルプスを歩いてみよう！」 ✿♣ ★★ ☆〜
2/23（月祝）-24（火）雪山2days「赤岳にチャレンジ」❄️◉ ★★〜 ☆☆〜＊締切
2/23（月祝）山ジムウェルネス「沼津アルプス②（後半）」」✿♥ ★〜 ☆〜
2/28（土）山ジム＆山ジムLight ♥▶ ★〜 ☆〜
Mar.----
3/8（日）山ジムウェルネス「長瀞アルプス」✿♥ ★〜 ☆〜
3/10（火）-11（水）雪山2days「ホテル千畳敷に泊まる、木曽駒ヶ岳」❄️▶ ★★〜 ☆〜＊定員になりました
3/29（日）-30（月）雪山2days「北アルプス・焼岳」❄️◉ ★★★ ☆☆☆
Apr.----
May----
Jun.----
6/27（土）-28（日）黒戸尾根で「甲斐駒ヶ岳」＊6/26（金）前泊 ♣▶ ★★★ ☆☆☆
Jul.----
Aug.----
8/24（月）-28（金）グループプライベートガイド「北穂高岳東稜〜大キレット〜槍ヶ岳」＊締切
Sep.----
9/19（土）-9/27（日）海外旅「ゲルに泊まろう♪ モンゴル絶景ハイキングの旅」（岩稜アレンジも自在) ◑✿ ♣♬
Oct.----
10/7（水）-10（土）紅葉の「裏剱縦走」▶◉ ★★★ ☆☆☆
＊アイコンについて
✿ はじめての方、久しぶりの方OK
♥ 登山のための体づくり
♣ 岩場鎖場や岩稜
❄️ 雪山登山、アイスクライミング
◑ 外部ツアー、コラボ企画など
♬ ゆっくり歩く
▶ コースタイムで歩く
◉ 経験者向け
＊星マーク（★体力、☆技術）については
「お申込みの前にお読みください」→「◎レベル（星マーク）の見方」を参照ください
＊スケジュールは予告なく変更することがあります
ご検討中の方はお早めにご連絡ください
＊［*req］マークはリクエストにより設定したプログラムです。
人数によりガイド料が変わることがあります
＊すでに定員いっぱいのプログラムも、リクエストがあれば増設いたします
お問い合わせください
＊上記以外の日程で、プライベートガイドは1名〜催行します
プライベートガイド山行についてはこちらをご覧ください
＊ガイド料以外にかかる料金
・参加者の交通費や宿泊費、保険料など
・ガイドの交通費や宿泊費など実費経費 ※経費は、参加者で人数割
（山ジムに限り、ガイド経費込みの価格になっています）
＊下記のカレンダーは、ガイド武田のスケジュール表です
「〇」 ガイド山行の受付可能な日です
「 × 」 受付不可の日です
「無印」まだ予定が決まっていないか、企画中の日です
【随時更新しています。入れ違いの際はご了承ください】
これまでに開催したプログラムを見る
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
＊アイコンについて
✿ はじめての方、久しぶりの方OK
♥ 登山のための体づくり
♣ 岩場鎖場や岩稜
❄️ 雪山登山、アイスクライミング
◑ 外部ツアー、コラボ企画など
♬ ゆっくり歩く
▶ コースタイムで歩く
◉ 経験者向け
2026年
Jan.----
1/24（土）はじめての岩稜入門「日和田山」 ✿♣ ★〜 ☆〜
1/25（日）山ジム＆山ジムLight「丹沢・三ノ塔」」♥▶ ★★〜 ☆〜
1/29（木）山ジムウェルネス「石老山」✿♥ ★〜 ☆〜
1/31（土）雪山1day「アイゼン＆ピッケルの基礎と足慣らし④」✿❄️
Feb.----
2/1（日）雪山1day「アイゼン＆ピッケルで登ろう」❄️▶ ★〜 ☆〜
2/8（日）山ジム＆山ジムLight「丹沢・鍋割山」♥▶ ★★〜 ☆〜
2/11（水祝）-12（木）夏沢鉱泉に泊まる「アイスクライミング体験＆硫黄岳登頂」❄️▶ ★★〜 ☆〜＊定員になりました
2/11（水祝）山ジムウェルネス「沼津アルプス①（前半）」✿♥ ★〜 ☆〜
2/15（日）雪山1.5days ＊前泊あり ❄️▶ ★〜 ☆〜
2/21（土）日だまり岩稜「足利・石尊山南西稜バリエーションルート」♣◉ ★★〜 ☆☆〜
2/22（日）日だまり岩稜入門「足利・大小アルプスを歩いてみよう！」 ✿♣ ★★ ☆〜
2/23（月祝）-24（火）雪山2days「赤岳にチャレンジ」❄️◉ ★★〜 ☆☆〜＊締切
2/23（月祝）山ジムウェルネス「沼津アルプス②（後半）」」✿♥ ★〜 ☆〜
2/28（土）山ジム＆山ジムLight ♥▶ ★〜 ☆〜
Mar.----
3/8（日）山ジムウェルネス「長瀞アルプス」✿♥ ★〜 ☆〜
3/10（火）-11（水）雪山2days「ホテル千畳敷に泊まる、木曽駒ヶ岳」❄️▶ ★★〜 ☆〜＊定員になりました
3/29（日）-30（月）雪山2days「北アルプス・焼岳」❄️◉ ★★★ ☆☆☆
Apr.----
May----
Jun.----
6/27（土）-28（日）黒戸尾根で「甲斐駒ヶ岳」＊6/26（金）前泊 ♣▶ ★★★ ☆☆☆
Jul.----
Aug.----
8/24（月）-28（金）グループプライベートガイド「北穂高岳東稜〜大キレット〜槍ヶ岳」＊締切
Sep.----
9/19（土）-9/27（日）海外旅「ゲルに泊まろう♪ モンゴル絶景ハイキングの旅」（岩稜アレンジも自在) ◑✿ ♣♬
Oct.----
10/7（水）-10（土）紅葉の「裏剱縦走」▶◉ ★★★ ☆☆☆
＊アイコンについて
✿ はじめての方、久しぶりの方OK
♥ 登山のための体づくり
♣ 岩場鎖場や岩稜
❄️ 雪山登山、アイスクライミング
◑ 外部ツアー、コラボ企画など
♬ ゆっくり歩く
▶ コースタイムで歩く
◉ 経験者向け
＊星マーク（★体力、☆技術）については
「お申込みの前にお読みください」→「◎レベル（星マーク）の見方」を参照ください
＊スケジュールは予告なく変更することがあります
ご検討中の方はお早めにご連絡ください
＊［*req］マークはリクエストにより設定したプログラムです。
人数によりガイド料が変わることがあります
＊すでに定員いっぱいのプログラムも、リクエストがあれば増設いたします
お問い合わせください
＊上記以外の日程で、プライベートガイドは1名〜催行します
プライベートガイド山行についてはこちらをご覧ください
＊ガイド料以外にかかる料金
・参加者の交通費や宿泊費、保険料など
・ガイドの交通費や宿泊費など実費経費 ※経費は、参加者で人数割
（山ジムに限り、ガイド経費込みの価格になっています）
＊下記のカレンダーは、ガイド武田のスケジュール表です
「〇」 ガイド山行の受付可能な日です
「 × 」 受付不可の日です
「無印」まだ予定が決まっていないか、企画中の日です
【随時更新しています。入れ違いの際はご了承ください】
これまでに開催したプログラムを見る
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
山ジム＆山ジムLight「鍋割山」
山ジム＆山ジムLight
丹沢・鍋割山コースで心拍トレーニング
鍋割山への長い登りを利用して心拍トレーニングをしましょう。
標高290mの大倉から1,272mの鍋割山を目指して登りますが、
標高差約1000m、コースタイム6時間半のハードなコースのため、
状況により山頂には行かず折り返す場合があります。
体調を整えてご参加ください。
【日程】2026年2月8日（日）
【場所】丹沢 （神奈川県）
【集合】8：10頃 小田急線「渋沢駅」北口2番バス乗り場「大倉行」バス車内
＊8:20発「大倉行」のバスに各自乗車、終点「大倉」で下車（乗車15分）
【解散】17：00頃 小田急線「渋沢駅」＊解散時間は遅れる場合があります
【予定コース】渋沢駅（バスまたはタクシー15分）…大倉バス停（トイレ有）（ここで体組成測定と心拍計装着など登山の準備）ー西山林道ー二俣ー後沢乗越ー鍋割山ー往路下山ー大倉バス停（バスまたはタクシー15分）…渋沢駅［歩行時間：6時間30分（休憩含まず）］
＊当日の状況により、コースや解散時間が変更になる場合があります
＊体づくりを目的としたプログラムのため、開始前に体組成測定があります
＊体調がよくないときは、すみやかにガイドに申告してください
＊山ジム中は５〜10分の短い休憩を数回とりますが、昼食の大休憩はとりません
行動食や昼食は、短い休憩で摂取できるものをお持ちください
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【ガイド料】11,000円（一般）、10,000円（1年以内のリピーター）
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【心拍計について】
全員に心拍計を貸与します（無料）。
正確に心拍数を測定するためには、胸の心拍センサーを装着することをおすすめします。
胸の心拍センサーは500円でレンタル可能（10台限定）。＊希望者はお申込みください
【持参するもの】
・チェーンスパイク（必要になる場合があります。事前にご連絡します）
・心拍センサー用胸ベルト（センサーをレンタルされる方）
・バックパック（ザックカバー付き）
・トレッキングシューズ（アプローチシューズ可）
・レインウェア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウェア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール
・飲料水（スポーツドリンク類）
・昼食／行動食
・熊鈴／熊スプレー
＊全員に心拍計（手首でとる光学心拍計）をご用意します（無料）
＊胸の心拍センサーのレンタルは要申込（レンタル料：1カ月500円、先着10名）
＊心拍センサー用胸ベルトは800円で買取可能（希望者はお知らせください）
＊ウェアはレイヤリングで温度調節ができるようにしてください
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振込手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
丹沢・鍋割山コースで心拍トレーニング
鍋割山への長い登りを利用して心拍トレーニングをしましょう。
標高290mの大倉から1,272mの鍋割山を目指して登りますが、
標高差約1000m、コースタイム6時間半のハードなコースのため、
状況により山頂には行かず折り返す場合があります。
体調を整えてご参加ください。
【日程】2026年2月8日（日）
【場所】丹沢 （神奈川県）
【集合】8：10頃 小田急線「渋沢駅」北口2番バス乗り場「大倉行」バス車内
＊8:20発「大倉行」のバスに各自乗車、終点「大倉」で下車（乗車15分）
【解散】17：00頃 小田急線「渋沢駅」＊解散時間は遅れる場合があります
【予定コース】渋沢駅（バスまたはタクシー15分）…大倉バス停（トイレ有）（ここで体組成測定と心拍計装着など登山の準備）ー西山林道ー二俣ー後沢乗越ー鍋割山ー往路下山ー大倉バス停（バスまたはタクシー15分）…渋沢駅［歩行時間：6時間30分（休憩含まず）］
＊当日の状況により、コースや解散時間が変更になる場合があります
＊体づくりを目的としたプログラムのため、開始前に体組成測定があります
＊体調がよくないときは、すみやかにガイドに申告してください
＊山ジム中は５〜10分の短い休憩を数回とりますが、昼食の大休憩はとりません
行動食や昼食は、短い休憩で摂取できるものをお持ちください
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【ガイド料】11,000円（一般）、10,000円（1年以内のリピーター）
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【心拍計について】
全員に心拍計を貸与します（無料）。
正確に心拍数を測定するためには、胸の心拍センサーを装着することをおすすめします。
胸の心拍センサーは500円でレンタル可能（10台限定）。＊希望者はお申込みください
【持参するもの】
・チェーンスパイク（必要になる場合があります。事前にご連絡します）
・心拍センサー用胸ベルト（センサーをレンタルされる方）
・バックパック（ザックカバー付き）
・トレッキングシューズ（アプローチシューズ可）
・レインウェア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウェア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール
・飲料水（スポーツドリンク類）
・昼食／行動食
・熊鈴／熊スプレー
＊全員に心拍計（手首でとる光学心拍計）をご用意します（無料）
＊胸の心拍センサーのレンタルは要申込（レンタル料：1カ月500円、先着10名）
＊心拍センサー用胸ベルトは800円で買取可能（希望者はお知らせください）
＊ウェアはレイヤリングで温度調節ができるようにしてください
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振込手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
山ジムウェルネス「長瀞アルプス」
山ジムウェルネス1day
「長瀞アルプス」
「山ジム ウェルネス」は、「健康づくり」を目的としたプログラムです。
心拍計をつけて、バテないペースで歩くのは山ジム／山ジムLightと同じですが
体への負担を最小限におさえ、持続可能な山歩きを目指します。
1、2月に続いて、3月も低山アルプスを歩きます。
3月は埼玉県。長瀞の春めく山を楽しみましょう。
ゆるやかなアップダウンの長瀞アルプスから花咲く宝登山の山頂へ。
ロウバイ、梅、福寿草など早春の花に会いに行きます。
心拍を上げすぎず、心身ともにリフレッシできるゾーンで歩きます。
できるだけ省エネで歩けるように、体の使い方も覚えていきましょう。
【日程】2026年3月8日（日）
【場所】長瀞アルプス（埼玉県）
【集合】9：45 秩父鉄道「野上駅」 *9:44着OK
【解散】15：30頃 秩父鉄道「長瀞駅」＊状況により解散時間は前後します
【レベル】体力★〜 技術★〜
【予定コース】野上駅ー長瀞アルプスー宝登山（497m）ー権田山ー長瀞駅［歩行時間：4時間30分（休憩含まず）］
＊当日の状況により、コースが変更になる場合があります
【参加料】一般：11,000円、1年以内のリピーター：10,000円
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【装備】
・バックパック、ザックカバー
・トレッキングシューズ／アプローチシューズ
・レインウエア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウエア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール（下山で痛みが出やすい方は2本）
・飲料水（スポーツドリンク類、当日の気象に合わせて）
・昼食／行動食（おにぎりやパン、ゼリー飲料など短い休憩で摂取できるもの）
・熊鈴
＊チェーンスパイクが必要になる場合があります（その場合はご連絡します）
＊心拍計はレンタルをご用意します
＊ウエアはレイヤリングで温度調節ができるように（必要に応じて下山後の着替えも）
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振り込み手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
【山ジムウェルネスとは】 詳しくはこちら
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
「長瀞アルプス」
「山ジム ウェルネス」は、「健康づくり」を目的としたプログラムです。
心拍計をつけて、バテないペースで歩くのは山ジム／山ジムLightと同じですが
体への負担を最小限におさえ、持続可能な山歩きを目指します。
1、2月に続いて、3月も低山アルプスを歩きます。
3月は埼玉県。長瀞の春めく山を楽しみましょう。
ゆるやかなアップダウンの長瀞アルプスから花咲く宝登山の山頂へ。
ロウバイ、梅、福寿草など早春の花に会いに行きます。
心拍を上げすぎず、心身ともにリフレッシできるゾーンで歩きます。
できるだけ省エネで歩けるように、体の使い方も覚えていきましょう。
【日程】2026年3月8日（日）
【場所】長瀞アルプス（埼玉県）
【集合】9：45 秩父鉄道「野上駅」 *9:44着OK
【解散】15：30頃 秩父鉄道「長瀞駅」＊状況により解散時間は前後します
【レベル】体力★〜 技術★〜
【予定コース】野上駅ー長瀞アルプスー宝登山（497m）ー権田山ー長瀞駅［歩行時間：4時間30分（休憩含まず）］
＊当日の状況により、コースが変更になる場合があります
【参加料】一般：11,000円、1年以内のリピーター：10,000円
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【装備】
・バックパック、ザックカバー
・トレッキングシューズ／アプローチシューズ
・レインウエア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウエア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール（下山で痛みが出やすい方は2本）
・飲料水（スポーツドリンク類、当日の気象に合わせて）
・昼食／行動食（おにぎりやパン、ゼリー飲料など短い休憩で摂取できるもの）
・熊鈴
＊チェーンスパイクが必要になる場合があります（その場合はご連絡します）
＊心拍計はレンタルをご用意します
＊ウエアはレイヤリングで温度調節ができるように（必要に応じて下山後の着替えも）
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振り込み手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
【山ジムウェルネスとは】 詳しくはこちら
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
山ジムウェルネス「沼津アルプス」
山ジムウェルネス1day
「沼津アルプス」
「山ジム ウェルネス」は、「健康づくり」を目的としたプログラムです。
心拍計をつけて、バテないペースで歩くのは山ジム／山ジムLightと同じですが
体への負担を最小限におさえ、持続可能な山歩きを目指します。
2月は、温暖な「沼津アルプス」を歩きましょう。
低山ながら起伏に富んだ長い縦走路ですので、前半と後半の2回に分けて歩きます。
前半（2/11）は、香貫山〜志下峠。後半（2/23）志下峠〜奥沼津アルプス。
緩急のあるアップダウンを越えて行く、歩きごたえ十分のコース。
心拍数をコントロールしながら「ウェルネスペース」で気持ちよく歩きましょう。
【日程】①前半 2026年2月11日（水祝）
②後半 2026年2月23日（月祝）
【場所】沼津アルプス（静岡県）
【集合】① 9：30 JR東海道本線・御殿場線「沼津駅」南口改札 ＊9:40発のバスに乗ります
② 9：20 JR東海道本線・御殿場線「沼津駅」南口改札 ＊9:30発のバスに乗ります
【解散】①16：00頃 JR「沼津駅」＊解散時間は遅れる場合があります
②16：00頃 伊豆箱根鉄道駿豆線「原木駅」＊解散時間は遅れる場合があります
【予定コース】
①沼津駅（バス10分）…黒瀬バス停ー登山口ー香貫山（トイレ有）ー横山ー徳倉山（象山）ー志下峠ー志下公会堂前バス停（バス約20分）…沼津駅［歩行時間：4時間30分］
②沼津駅（バス15分）…志下公会堂前バス停ー登山口ー太平山ー大嵐山ー原木駅［歩行時間：約5時間］
＊当日の状況により、コースが変更になる場合があります
【参加料】一般：11,000円、1年以内のリピーター：10,000円
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【装備】
・バックパック（ザックカバー付）
・トレッキングシューズ（アプローチシューズ可）
・レインウエア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウエア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール（下山で痛みが出やすい方は2本）
・飲料水（スポーツドリンク類、当日の気象に合わせて）
・昼食／行動食（おにぎりやパン、ゼリー飲料など短い休憩で摂取できるもの）
・熊鈴
＊チェーンスパイクが必要になる場合があります（その場合はご連絡します）
＊心拍計はレンタルをご用意します
＊ウエアはレイヤリングで温度調節ができるように（必要に応じて下山後の着替えも）
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振り込み手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
【山ジムウェルネスとは】 詳しくはこちらCopyright © TRACE All Rights Reserved.
「沼津アルプス」
「山ジム ウェルネス」は、「健康づくり」を目的としたプログラムです。
心拍計をつけて、バテないペースで歩くのは山ジム／山ジムLightと同じですが
体への負担を最小限におさえ、持続可能な山歩きを目指します。
2月は、温暖な「沼津アルプス」を歩きましょう。
低山ながら起伏に富んだ長い縦走路ですので、前半と後半の2回に分けて歩きます。
前半（2/11）は、香貫山〜志下峠。後半（2/23）志下峠〜奥沼津アルプス。
緩急のあるアップダウンを越えて行く、歩きごたえ十分のコース。
心拍数をコントロールしながら「ウェルネスペース」で気持ちよく歩きましょう。
【日程】①前半 2026年2月11日（水祝）
②後半 2026年2月23日（月祝）
【場所】沼津アルプス（静岡県）
【集合】① 9：30 JR東海道本線・御殿場線「沼津駅」南口改札 ＊9:40発のバスに乗ります
② 9：20 JR東海道本線・御殿場線「沼津駅」南口改札 ＊9:30発のバスに乗ります
【解散】①16：00頃 JR「沼津駅」＊解散時間は遅れる場合があります
②16：00頃 伊豆箱根鉄道駿豆線「原木駅」＊解散時間は遅れる場合があります
【予定コース】
①沼津駅（バス10分）…黒瀬バス停ー登山口ー香貫山（トイレ有）ー横山ー徳倉山（象山）ー志下峠ー志下公会堂前バス停（バス約20分）…沼津駅［歩行時間：4時間30分］
②沼津駅（バス15分）…志下公会堂前バス停ー登山口ー太平山ー大嵐山ー原木駅［歩行時間：約5時間］
＊当日の状況により、コースが変更になる場合があります
【参加料】一般：11,000円、1年以内のリピーター：10,000円
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【装備】
・バックパック（ザックカバー付）
・トレッキングシューズ（アプローチシューズ可）
・レインウエア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウエア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール（下山で痛みが出やすい方は2本）
・飲料水（スポーツドリンク類、当日の気象に合わせて）
・昼食／行動食（おにぎりやパン、ゼリー飲料など短い休憩で摂取できるもの）
・熊鈴
＊チェーンスパイクが必要になる場合があります（その場合はご連絡します）
＊心拍計はレンタルをご用意します
＊ウエアはレイヤリングで温度調節ができるように（必要に応じて下山後の着替えも）
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振り込み手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
【山ジムウェルネスとは】 詳しくはこちらCopyright © TRACE All Rights Reserved.