5月の山ジム＆山ジムLight
5月の山ジム＆山ジムLight
山ジム初ルート「山梨・権現山」
GWの最終日は、新緑と富士の眺望を楽しみながら体づくりをしましょう。
中央線沿いの扇山・百蔵山の奥に広がる「権現山」に登ります。
標高は1,311m。扇・百蔵より200〜300m高く、登りごたえ十分！
その堂々たる山容を目にしながらも登るチャンスがなかった方、
この機会にぜひご一緒しましょう。
【日程】2026年5月6日（水祝）
【場所】権現山（山梨県）
【集合】 8：30 JR中央本線「上野原駅」 南口1階
＊改札出たら南口方面の連絡通路へ。突き当たりのエレベーター有。
1階の椅子があるあたりでお待ちください。トイレもすぐ隣にあります。
【解散】16：30頃 JR中央本線「猿橋駅」または「大月駅」
【予定コース】上野原駅（体組成測定後、8:50発のバスに乗車。移動約40分）…初戸バス停／登山口（標高420m）ー玄房尾根ー雨降山ー権現山（1,311m）ー麻生山ー長尾根ー富岡バス停（バスまたはタクシー）…猿橋駅または大月駅［歩行時間：約5時間］
＊状況によりコースを変更する場合があります
＊タクシー移動の場合、タクシー代は人数割
＊体づくりを目的としたプログラムのため、開始前に体組成測定があります
＊山ジム中は５〜10分の短い休憩を数回とりますが、昼食の大休憩はとりません。行動食や昼食は、短い休憩で摂取できるものをお持ちください
【参加料】一般：11,000円、1年以内のリピーター：10,000円
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【装備】
・熊鈴（持っている方は熊スプレー）
・心拍センサー用胸ベルト（センサーをレンタルされる方）
・バックパック（ザックカバー付）
・トレッキングシューズ（アプローチシューズ可）
・レインウエア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウエア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール（下山で痛みが出やすい方は2本）
・飲料水（スポーツドリンク、他に温かいお湯など、量は当日の天候に合わせて）
・昼食／行動食（おにぎりやパン、ゼリー飲料など短い休憩で摂取できるもの）
・下山後の着替え（必要に応じて）
＊全員に光学心拍計（手首でとるタイプ）のレンタル（無料）でご用意します
＊胸の心拍センサーのレンタル（500円）を希望される方はお申し込みください
＊ウエアはレイヤリングで温度調節ができるようにしてください
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振り込み手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
【山ジムとは】 詳しくはこちら
Copyright © TRACE All Rights Reserved.
山ジム初ルート「山梨・権現山」
GWの最終日は、新緑と富士の眺望を楽しみながら体づくりをしましょう。
中央線沿いの扇山・百蔵山の奥に広がる「権現山」に登ります。
標高は1,311m。扇・百蔵より200〜300m高く、登りごたえ十分！
その堂々たる山容を目にしながらも登るチャンスがなかった方、
この機会にぜひご一緒しましょう。
【日程】2026年5月6日（水祝）
【場所】権現山（山梨県）
【集合】 8：30 JR中央本線「上野原駅」 南口1階
＊改札出たら南口方面の連絡通路へ。突き当たりのエレベーター有。
1階の椅子があるあたりでお待ちください。トイレもすぐ隣にあります。
【解散】16：30頃 JR中央本線「猿橋駅」または「大月駅」
【予定コース】上野原駅（体組成測定後、8:50発のバスに乗車。移動約40分）…初戸バス停／登山口（標高420m）ー玄房尾根ー雨降山ー権現山（1,311m）ー麻生山ー長尾根ー富岡バス停（バスまたはタクシー）…猿橋駅または大月駅［歩行時間：約5時間］
＊状況によりコースを変更する場合があります
＊タクシー移動の場合、タクシー代は人数割
＊体づくりを目的としたプログラムのため、開始前に体組成測定があります
＊山ジム中は５〜10分の短い休憩を数回とりますが、昼食の大休憩はとりません。行動食や昼食は、短い休憩で摂取できるものをお持ちください
【参加料】一般：11,000円、1年以内のリピーター：10,000円
＊交通費、食事代、保険代は各自ご負担
【山岳保険】各自加入必須（未加入者はご相談ください）
【装備】
・熊鈴（持っている方は熊スプレー）
・心拍センサー用胸ベルト（センサーをレンタルされる方）
・バックパック（ザックカバー付）
・トレッキングシューズ（アプローチシューズ可）
・レインウエア上下（防水透湿性素材の登山用）
・防寒ウエア（フリース、風よけ、防寒小物など）
・ヘッドライト
・トレッキングポール（下山で痛みが出やすい方は2本）
・飲料水（スポーツドリンク、他に温かいお湯など、量は当日の天候に合わせて）
・昼食／行動食（おにぎりやパン、ゼリー飲料など短い休憩で摂取できるもの）
・下山後の着替え（必要に応じて）
＊全員に光学心拍計（手首でとるタイプ）のレンタル（無料）でご用意します
＊胸の心拍センサーのレンタル（500円）を希望される方はお申し込みください
＊ウエアはレイヤリングで温度調節ができるようにしてください
【申し込み方法】
「お申込の前にお読みください」を確認された後、
申し込みフォームをメールでお送りください
【キャンセルについて】
・お客さまの都合により参加を取り消される場合は、メールでご連絡ください。
・参加日を変更する場合は、変更前の申込みをキャンセルされてから、新規にお申込みください。お客様のご都合による日程変更は、キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
・返金による振り込み手数料は、お客様のご負担になります。
◎キャンセル料
［日帰りツアー］
申込日から取消料がかかります。
（申込日）〜8日前・・・3,000円
7日前～3日前・・・ガイド料の40％
2日前・・・ガイド料の50％
1日前・・・ガイド料の70％
当日・・・ガイド料の100％
◎天候判断について
・雨天実施です
・山行に大きく影響する天候の場合は、前日17時までに判断してご連絡をさしあげます
・台風などの荒天の場合は、中止またはルートを変更することがあります
・天候または主催者の都合で出発前に中止した場合、ガイド料は全額返金いたします
・自然状況の変化等で出発後に中止した場合、ガイド料は返金いたしません
【お問い合わせ】 TRACE info@traceweb.jp
【山ジムとは】 詳しくはこちら
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