鎌倉七福神トレッキング（2013.1.6）レポート
1月6日（日）
お正月の行事といえば、初詣
そして、福の神を巡る「七福神巡り」も有名です
七福神巡りは、各地で行われていますが
どうせなら、トレッキングしながら巡ってしまおう
というわけで、山に囲まれた鎌倉にやってきました
スタートは、ここ北鎌倉駅から
最初は、「布袋尊」がいる浄智寺へ
「七福神巡り」といえば、ご朱印
浄智寺から鶴岡八幡宮へは
葛原岡ハイキングコースを通ります
源氏山公園からの富士山ビュー
ハイキングコースを下ると寿福寺です
七福神はいませんが、お堂が開いていたのでお参りを
この後、弁天、毘沙門天、寿老人、恵比寿、大黒天、福禄寿と巡り
鎌倉七福神を制覇！
ちなみに、江ノ島にも弁天様がいますので、
そこは次回のお楽しみにということで
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掲載の記事・写真等の無断複写・転載はご遠慮ください
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お正月の行事といえば、初詣
そして、福の神を巡る「七福神巡り」も有名です
七福神巡りは、各地で行われていますが
どうせなら、トレッキングしながら巡ってしまおう
というわけで、山に囲まれた鎌倉にやってきました
スタートは、ここ北鎌倉駅から
最初は、「布袋尊」がいる浄智寺へ
「七福神巡り」といえば、ご朱印
浄智寺から鶴岡八幡宮へは
葛原岡ハイキングコースを通ります
源氏山公園からの富士山ビュー
ハイキングコースを下ると寿福寺です
七福神はいませんが、お堂が開いていたのでお参りを
この後、弁天、毘沙門天、寿老人、恵比寿、大黒天、福禄寿と巡り
鎌倉七福神を制覇！
ちなみに、江ノ島にも弁天様がいますので、
そこは次回のお楽しみにということで
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登り初め・雲取山（2013.1.8-9）レポート
年末の「登り納め」に続いて
雲取山ツアー第２弾「登り初め」
天候に恵まれ、おだやかな山行の様子をレポートします
●ＤＡＹ１ 1月8日（火）●
気持ちのいい冬晴れ
10日前には登山道をおおっていた雪もすっかり消えていました
七ツ石小屋を過ぎてもほとんど雪がありません
このまま、七ツ石山の山頂を目指します
稜線から望む富士山
澄んだ空気のおかげで、今日はひときわクリアです
16 時過ぎに雲取山山頂に到着
刻々と姿を変える富士山も、すでに夕映えのなか
山頂で出会った鹿
つぶらな瞳は越冬する野生のたくましさと対照的
●ＤＡＹ２ 1月9日（水）●
雲取山荘から望む朝日
今日も快晴みたい！
凍結した登山道を慎重に歩きなが白岩小屋まで来ると
見事な雲海が迎えてくれました
こちらの雲海の先には
遠く、浅間山の雪景色
ゴールの三峯神社まであともう少し！
奥の院の鳥居近くの木が神々しい
この後、全員無事下山
三峯神社の「神ノ湯」でつかれをいやし、境内を参拝し
長い雲取山縦走は幕を閉じました
昨年暮れから3回歩きましたが、
同じ季節でも天気によって山の姿はまったく異なります
だから、何度でも登りたくなるのですね
また季節を変えて、戻ってきましょう
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雲取山ツアー第２弾「登り初め」
天候に恵まれ、おだやかな山行の様子をレポートします
●ＤＡＹ１ 1月8日（火）●
気持ちのいい冬晴れ
10日前には登山道をおおっていた雪もすっかり消えていました
七ツ石小屋を過ぎてもほとんど雪がありません
このまま、七ツ石山の山頂を目指します
稜線から望む富士山
澄んだ空気のおかげで、今日はひときわクリアです
16 時過ぎに雲取山山頂に到着
刻々と姿を変える富士山も、すでに夕映えのなか
山頂で出会った鹿
つぶらな瞳は越冬する野生のたくましさと対照的
●ＤＡＹ２ 1月9日（水）●
雲取山荘から望む朝日
今日も快晴みたい！
凍結した登山道を慎重に歩きなが白岩小屋まで来ると
見事な雲海が迎えてくれました
こちらの雲海の先には
遠く、浅間山の雪景色
ゴールの三峯神社まであともう少し！
奥の院の鳥居近くの木が神々しい
この後、全員無事下山
三峯神社の「神ノ湯」でつかれをいやし、境内を参拝し
長い雲取山縦走は幕を閉じました
昨年暮れから3回歩きましたが、
同じ季節でも天気によって山の姿はまったく異なります
だから、何度でも登りたくなるのですね
また季節を変えて、戻ってきましょう
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1月山ジム1day（葉山）レポート
本日の山ジムのテーマは「正月太り解消！」
年末年始をゴロゴロ過ごしてしまったわ〜
と言いながら、7名の戦士が集合しました
さっそく、心拍計をセットしてトレーニング開始
一気にたまった脂肪をメラメラと燃やしにかかります
新年初の山ジムは、葉山
冬期でも降雪がないうえ
ロングコースが組める希少トレイルです
森戸川林道から中尾根を登り
乳頭山を経て、現在地は「畠山」
ここまで約3時間
本日は、まだまだ歩きますよ
畠山から木古庭へ下るトレイルには
ほっと心癒やされる竹林が
そして、本日のデザート「大楠山」へ向けての登り
ここまでの歩行時間、約４時間
太陽がてっぺんを過ぎ
短日の山歩きは後半戦へ
第一陣はすでに大楠山に着いたようです
武田ガイドが山頂で後陣を待ち受けます
ロケーション抜群の山頂で短い休憩をとった後
前田川まで一気に下っていきます
前田川を何度か渡りながら
ゴールへ向かいます
本日のダイエットトレイルの旅もいよいよ終焉
【トレーニングDATA】
性別：女性
目標有酸素ゾーン：123-152
トレーニング時間（休憩含）：5時間50分28秒
最大心拍数：189
平均心拍数：139
time in zone：2時間49分56秒
above：１時間41分44秒
below：１時間18分48秒
消費エネルギー：2,896 kcal
＊次回2月2日は、雪原でのラッセルで脂肪燃焼をはかります
ふるってご参加を！
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登り納め・雲取山（2012.12.28-29）レポート
2012年12月29日（土）
本年最後のトレッキングは、東京の最高峰・雲取山です
奥多摩・鴨沢ルートより入山
登山道には、はやくも雪
武田ガイドから雪道の歩き方を学びながら進みます
午前中の山行は、ほとんどガスの中
でも、それがかえって幻想的
七ツ石小屋を過ぎたあたりから雲の上に出ました
霧が晴れ、青空が現れた瞬間は歓喜の声
きらきら太陽が気持ちいいっ
真っ白い雪原の向こうに
これまた真っ白い富士山が顔を出し
もう、言うことなし
ここまでの歩行時間、約5時間
雪の上でちょっと体を伸ばしま〜す
山頂に着いた頃は、もう日没ギリギリ
やれやれ〜
12月30日
2日目は三峯神社へ下ります
そこそこ疲労がたまってきた霧藻ヶ峰で
小屋のご主人の温かい心遣いにほっこり
こういう出会いが、山では本当にうれしいんです
雲取山山行は、年明けに第２弾が開催決定！
こちらのご参加もお待ちしています
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本年最後のトレッキングは、東京の最高峰・雲取山です
奥多摩・鴨沢ルートより入山
登山道には、はやくも雪
武田ガイドから雪道の歩き方を学びながら進みます
午前中の山行は、ほとんどガスの中
でも、それがかえって幻想的
七ツ石小屋を過ぎたあたりから雲の上に出ました
霧が晴れ、青空が現れた瞬間は歓喜の声
きらきら太陽が気持ちいいっ
真っ白い雪原の向こうに
これまた真っ白い富士山が顔を出し
もう、言うことなし
ここまでの歩行時間、約5時間
雪の上でちょっと体を伸ばしま〜す
山頂に着いた頃は、もう日没ギリギリ
やれやれ〜
12月30日
2日目は三峯神社へ下ります
そこそこ疲労がたまってきた霧藻ヶ峰で
小屋のご主人の温かい心遣いにほっこり
こういう出会いが、山では本当にうれしいんです
雲取山山行は、年明けに第２弾が開催決定！
こちらのご参加もお待ちしています
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はじめてのスノートレック in入笠山（2012.12.26）レポート
2012 年12月26日（水）
本日は、入笠山山頂までトレッキングをします
まずは雪山の歩きかた講習から
続いて、アイゼンの装着のしかたを習います
本日は絶好の山日和
陽光を受けて、上へ上へ進んでいきます
樹林帯を抜けると間もなく
真っ白い大地と真っ青な空のコントラストが視界に広がります
最高のロケーションに迎えられ登頂！
こんなに晴れ晴れした登頂ってそうないでしょう
目の前にはドカンと八ヶ岳
富士山もくっきり
短時間ながら、充実のコース
入笠山は、雪山入門におすすめです
次回はぜひご一緒しましょう
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本日は、入笠山山頂までトレッキングをします
まずは雪山の歩きかた講習から
続いて、アイゼンの装着のしかたを習います
本日は絶好の山日和
陽光を受けて、上へ上へ進んでいきます
樹林帯を抜けると間もなく
真っ白い大地と真っ青な空のコントラストが視界に広がります
最高のロケーションに迎えられ登頂！
こんなに晴れ晴れした登頂ってそうないでしょう
目の前にはドカンと八ヶ岳
富士山もくっきり
短時間ながら、充実のコース
入笠山は、雪山入門におすすめです
次回はぜひご一緒しましょう
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