TRACE

2019年5月11日（土）

夏山に向けての練習が始まっています


本日は飯能・阿寺の岩場で
岩登り講習




岩稜帯登山の練習なので
登山靴で登下降にチャレンジ！




岩場でのバランスのとりかた
手と足の置き方・使い方、
体重の乗せ方などを繰り返し練習

本番の登山ではここまで急傾斜を登ることはありませんが
こうした練習をしておくことで
実際の山でも落ち着いて行動することができます
夏山のトレーニングとしてご利用ください


Copyright ©  TRACE All Rights Reserved.