TRACE

2017年11月25日（土）

岩稜帯登山のトレーニングの一環として
年間通して開催している「はじめての岩登り」


ロープで確保された状態で
岩場を登り下りします




小さくても安定する足場を探して体重を乗せ
繊細かつダイナミックに
バランスをとる練習を繰り返します




もちろん
子どもの頃に木登りが大好きだった人にとっては
夢中になって登っていく感覚がとても楽しいです




岩場が怖い
段差のある下りが苦手
という人も、こうした練習をすると
思わぬ発見や身体の使い方の気づきが得られ
歩行技術上達のきっかけになります

装備のレンタルにも対応していますので、
はじめての方もぜひチャレンジを！



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