TRACE

2023年12月24日　山ジム＆山ジムLight
山ジム納め！「ジングル☆ぐるぐる高尾」


メリークリスマス！
クリスマスイブの今日は
2023年最後の山ジム




始めに表彰式
山ジム参加100回目のお二人と
MVPの発表がありました





山ジムはこれまでに220回ほど開催していますが
100回目のお二人とは
本当に長いおつきあいです
継続してくださってありがとうございます





今日のコースは高尾・草戸山
山ジムの定番コースということもあり
山ジム納めで歩くことにしました





今日はサンタさんがいっぱいです





大地沢に下って草戸山へ登り返す
その登りでしっかり心拍トレーニング
心肺にも骨格筋にも
ほどよい刺激の歩きができると
この登り切ったとき
最高に心地いいんです




もう一度大地沢へ下りて
今度は氷の花（霜柱）を観賞
今年はまだ少なめ
見頃はこれからでしょうか




今日はイベント会ということで
途中でクリスマス会もはさみました





さあ、後半へ
大地沢から再び草戸峠へ登り返し
アップダウンの道を高尾へ戻ります




若干、サンタさん達に
疲れが出てきたようですが
それでも、高尾駅まで完歩
2023年の山ジムも無事閉幕しました




このあと、数年ぶりの忘年会で
今年の山行をみんなで振り返りました

1年、あっという間に感じたけれど
そうしてみんなで山行を振り返っていると
今年もたくさんの山に登らせてもらったこと
そして、行く先々でいろんな景色に出会ったことを実感

それもこれも
毎月山ジムで
粘り強く歩く経験を重ねてきたおかげかも

ということで
来年も山ジムから夢の頂を目指しましょう！



Copyright ©  TRACE All Rights Reserved.