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2023年3月5日（日）
山ジムウェルネス「宝登山」


今年の1月からスタートした
新プログラム「山ジムウェルネス」




健康のための登山
体に負担のない登山
がコンセプト




今回は季節の山
「宝登山」で開催




疲れない登り方
体の使い方の講習をしながら
花の山頂へ




宝登山といえば「ロウバイ」
3月でも
まだきれいに咲いています




もちろんこの時期は
梅も見頃




さらには
福寿草




マンサクまで




まるで山全体が
春に包まれている
そんな印象




山頂神社をお参りして




少し寄り道もしながら
ゆるゆると下山




長瀞に来たら
やっぱり岩畳
最後にここを観光して解散です



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